.
Авторизация | Регистрация

freetor.xyz

» » Thomas Kurz - Stretching Scientifically [1990 г., Растяжка, VHSRip] торрент скачать бесплатно


    Thomas Kurz - Stretching Scientifically [1990 г., Растяжка, VHSRip] торрент скачать бесплатно

    Дата: 14-11-2015, 11:18 | .torrent скачали: 67

    Thomas Kurz - Stretching Scientifically [1990 г., Растяжка, VHSRip]
    Год выпуска: 1990
    Вид спорта: Растяжка
    Участники: Thomas Kurz
    Продолжительность: 55:17
    Комментарий: Отсутствует
    Язык: Английский

    Описание
    Вполне самодостаточное приложение к одноименной книге.
    В данном курсе Том Курц продолжает рассказывать и показывает, как развить гибкость своих нижних конечностей. В отличие от других его видеокурсов, здесь почти половина уделена тому, как избежать травм и чего не следует делать при растяжке.
    Темы, освещенные в этом курсе
    - Как быстрее и проще сесть на шпагат
    - Как развить силу мышц и при этом не потерять гибкость
    - Как садиться на шпагат, даже если вам за 40-50
    - Как высоко бить ногой и садится на шпагат без разогрева
    - Как развить все три вида гибкости - статичную активную, статичную пассивную и динамическую
    - Какие факторы ограничивают гибкость
    - Как проверить себя на гибкость
    Доп. информация: Размер скриншотов 50%.
    Офф. сайтStadion
    ПособиеStretch Yourself
    Доп. видеоSecrets of Stretching
    Качество: VHSRip
    Формат: AVI
    Видео: XVID 1.0.3, 720x576 (5:4), 25 Fps, Av.Bitrate 211.6 Kbps
    Аудио: PCM Audio, 32000 Hz, 1024 kb/s, stereo

    Thomas Kurz - Stretching Scientifically [1990 г., Растяжка, VHSRip]
    Рейтинг →
     (голосов: 1, оценка 5/5, голосовать можно 1 раз )

    Другие торренты по теме:

  • Thomas Kurz - Secrets of Stretching [1990 г., (Растяжка), VHSRip, ENG]
  • Thomas Kurz - Flexibility Express [2012, гибкость, стретчинг, растяжка, DVDRip, ENG] (Видеоурок)


    • Комментарии (0):

      Информация

      Информация

        Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

        ↓ Меню




        ↓ Опрос

        Вы добавили сайт в закладки?
        Да
        Нет


        Популярное