Подписывайся на наш канал в Telegram https://t.me/torrentok и получи доступ к торрентам без ограничений!
.
Авторизация | Регистрация

freetor.xyz



Thomas Kurz - Stretching Scientifically [1990 г., Растяжка, VHSRip] торрент скачать бесплатно

Дата: 14-11-2015, 11:18 | .torrent скачали: 67

Thomas Kurz - Stretching Scientifically [1990 г., Растяжка, VHSRip]
Год выпуска: 1990
Вид спорта: Растяжка
Участники: Thomas Kurz
Продолжительность: 55:17
Комментарий: Отсутствует
Язык: Английский

Описание
Вполне самодостаточное приложение к одноименной книге.
В данном курсе Том Курц продолжает рассказывать и показывает, как развить гибкость своих нижних конечностей. В отличие от других его видеокурсов, здесь почти половина уделена тому, как избежать травм и чего не следует делать при растяжке.
Темы, освещенные в этом курсе
- Как быстрее и проще сесть на шпагат
- Как развить силу мышц и при этом не потерять гибкость
- Как садиться на шпагат, даже если вам за 40-50
- Как высоко бить ногой и садится на шпагат без разогрева
- Как развить все три вида гибкости - статичную активную, статичную пассивную и динамическую
- Какие факторы ограничивают гибкость
- Как проверить себя на гибкость
Доп. информация: Размер скриншотов 50%.
Офф. сайтStadion
ПособиеStretch Yourself
Доп. видеоSecrets of Stretching
Качество: VHSRip
Формат: AVI
Видео: XVID 1.0.3, 720x576 (5:4), 25 Fps, Av.Bitrate 211.6 Kbps
Аудио: PCM Audio, 32000 Hz, 1024 kb/s, stereo
Рейтинг →
 (голосов: 1, оценка 3/5, голосовать можно 1 раз )

Другие торренты по теме:

  • Thomas Kurz - Secrets of Stretching [1990 г., (Растяжка), VHSRip, ENG]
  • Thomas Kurz - Flexibility Express [2012, гибкость, стретчинг, растяжка, DVDRip, ENG] (Видеоурок)


    • Комментарии (0):

      Информация

      Информация

        Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

        ↓ Меню




        Популярное